2020年 06月 24日 投稿者: Arasticha Elnadyah
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Per hari makannya brpa kalori ?
2020年 06月 24日 投稿者: rutt_s
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2020年 06月 24日 投稿者: Desypratiwi
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Tips nyaa bole kak? Kyk olahraganya apaa? Trs makannya masih bebas atau bnr2 makan rebusan ? Terakhir makan mlm jam brpa?
2020年 06月 24日 投稿者: aiueoi
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ka waktu di awal bb stuck di situ terus apa langsung progres 😅
2020年 06月 24日 投稿者: elis.sryn
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2020年 06月 24日 投稿者: msd8yo
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2020年 06月 24日 投稿者: babygmom
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2020年 06月 24日 投稿者: 2020Kurus99
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2020年 06月 24日 投稿者: ayularas123
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2020年 06月 24日 投稿者: sevinaltf_
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2020年 06月 24日 投稿者: anditanv
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2020年 06月 24日 投稿者: gadiz_malam
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2020年 06月 24日 投稿者: jeeliaa
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Tipsnya dulu saya bener bener ekstream 😅 makan sekali sehari malah biasanya makan buah doang😅,ga pernah makan nasi putih,makannya nasi merah terus,ga makan manis gorengan dan semacamnya,kalo olahraga hampir tiap hari saya kaya treadmill 30 menit,skipingan dll,saya ga nyaranin buat ikut diet ini ya😂,walau hasilnya cepet tapi jadi pucet sama pusing,duduk sebentar ntar diri udah kaya gempa hehe,semangat semua
2020年 06月 24日 投稿者: raffi ilya
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Sebulan hampir 7kg? Defisit 1500an kalori?
2020年 06月 24日 投稿者: Mahfud Kholili
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Di awal bb nya udah turun sih perlahan soalnya di sekolah saya juga ikut ekskul basket jadi kebantu diet nya😅
2020年 06月 24日 投稿者: raffi ilya
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Dulu sebulan sampe 10kg turunnya😅,cuma nyadar ga baik kaya gitu akhirnya di perbaiki sekarang
2020年 06月 24日 投稿者: raffi ilya
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2020年 06月 24日 投稿者: Fandi Fatih
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2020年 06月 24日 投稿者: ameldarosaastizah
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