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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 24日:
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978 kcal
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脂質: 47.84g | たんぱく質: 62.78g | 炭水化物: 73.52g.
朝食: Mis Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Yumurta. 昼食: İçim Kefir, Et Sote, Kırmızı Mercimek Çorbası, Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu. 夕食: Vatan Ton Balığı , Mevsim Salata. 軽食/その他: Kayısı, Yeşil Elma. もっと...
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