2020年 06月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 24日:
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902 kcal
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脂質: 37.67g | たんぱく質: 34.24g | 炭水化物: 106.27g.
朝食: Envia Fromage Blanc 0%, Carrefour Thé Vert à la Menthe, Crownfield Muesli Croustillant aux Noix de Pécan et au Sirop D’Érable. 昼食: Étoile d'or Râpé aux Trois Fromages, Markal Levure Maltée, Italiamo Mascarpone e Gorgonzola, Courgette, Golden Sun Amarante, Freshona Compote de Pommes Bio, All Nuts Graines de Tournesol. 軽食/その他: Amandes, Alesto Cacahuètes Grillées Sans Sel, Banane, Alesto Noix de Cajou Non Salées, Alesto Cerneaux de Noix de Californie. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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