2020年 06月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.9 kg
これまでの減量分: 14.3 kg.
残り: 9.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 24日:
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878 kcal
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脂質: 38.46g | たんぱく質: 35.53g | 炭水化物: 95.85g.
朝食: Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин, Овощное Рагу, Бутерброд с Сыром, Жареное Яйцо без Жира, Чай с Молоком. 昼食: Рахат Конфеты, Чай с Молоком, Куриный Суп Лапша. 軽食/その他: Конфета, Чай с Молоком, Бутерброд с Сыром. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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