2020年 06月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
92.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 24日:
|
1620 kcal
|
脂質: 60.98g | たんぱく質: 51.78g | 炭水化物: 211.25g.
朝食: Lätta Lättmargarin, Gouda eller Edamer Ost, Pågen Hönökaka, Hatting Havrerund, ICA Rökt Skinka. 昼食: Chili Con Carne med Bönor, Root Pasta Spaghetti. 夕食: BOB Jordgubbssylt, Vanliga Pannkakor. 軽食/その他: ICA Basic Glasspinnar , Triumf Glass Skruven, Cloetta Kexchoklad, Burger King Mjukglass med Topping, Malaco Kick. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|