2020年 06月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.9 kg
これまでの減量分: 31.1 kg.
残り: 19.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 23日:
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658 kcal
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脂質: 33.17g | たんぱく質: 49.41g | 炭水化物: 37.77g.
朝食: Hard-Boiled Egg, Bakers Provita Crackerbread Original Wheat Toast. 昼食: Cucumber (with Peel) , Woolworths Reduced Fat Hummus. 夕食: Cherry Tomatoes, Woolworths Baby Marrows, Woolworths Lemon & Herb Angelfish Fillets. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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