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JI de 24h e esse almoço delicia: panqueca de farinha de aveia com recheio de creme de alho poro e presunto/queijo, sunomono, alface e ovo
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 23日:
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513 kcal
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脂質: 25.09g | たんぱく質: 51.36g | 炭水化物: 18.36g.
昼食: Ovo, Farinha Aveia, Koni Store Sunomono, Alface, Queijo Branco, Alhos-Poró, Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro. 夕食: Predilecta Milho Verde em Conserva, Salada Vinagrete, Alface, Peito de Frango. もっと...
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