|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 23日:
|
1317 kcal
|
脂質: 52.57g | たんぱく質: 45.45g | 炭水化物: 175.53g.
朝食: Nasi Merah, Ceker, Cabai Panas, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Telur Rebus, Daun Bawang, Tempe Gembus, Mentimun (dengan Kulit). 昼食: Cap Cay Kuah, Tempe Goreng, Nasi Merah, Mentimun (dengan Kulit). 夕食: Tahu Goreng, Tumis Buncis, Nasi Goreng. 軽食/その他: Roma Malkist Kelapa Kopyor, Singkong Goreng. もっと...
|
|