2020年 06月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 23日:
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233 kcal
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脂質: 8.55g | たんぱく質: 14.97g | 炭水化物: 20.87g.
朝食: Protein Rex Протеиновый Батончик Гуарана, Домик в деревне Молоко 3,2%. 夕食: Клубника, Midori Морская Капуста в Оливковом Масле. もっと...
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体重に変化ありません
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