|
Może i nie koniecznie dobry pomysł na kolację, ale pyszne smoothie z marchewką, ananasem i pomarańczą na konjec dnia :)
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 22日:
|
1155 kcal
|
脂質: 32.25g | たんぱく質: 52.99g | 炭水化物: 166.39g.
朝食: Rzodkiewka, Sokołów Polędwica Sopocka , Szczypiorek, Pomidory, Turek Kozi Serek do Smarowania, Biedronka Chleb Fitness. 昼食: Truskawki, Pancakes. 夕食: Gotowany Kalafior (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Burger z Indyka. 軽食/その他: Jabłko, Vital Fresh Smoothie Marchewka Ananas Pomarańcza , Landrynka. もっと...
|
|