2020年 06月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 22日:
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1010 kcal
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脂質: 34.16g | たんぱく質: 43.38g | 炭水化物: 139.12g.
朝食: Ferrero Ferrero Rocher, Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Plátano. 昼食: Hallulla, Carbonada. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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