2020年 06月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 31.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 22日:
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537 kcal
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脂質: 19.84g | たんぱく質: 26.39g | 炭水化物: 67.70g.
朝食: التمر, Egyptian Bread Bread, بيضة. 昼食: جبنة الفيتا. 夕食: الخيار (مع القشرة). 軽食/その他: الطماطم. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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