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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 22日:
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1342 kcal
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脂質: 54.04g | たんぱく質: 79.76g | 炭水化物: 139.86g.
朝食前: Вода (в Бутылке). 朝食: Цветная Капуста, Вареное Яйцо. 朝食後: Банан. 昼食前: Простые Пельмени, Сыр Российский. 昼食: Лохикейтто (Финский Сливочный Суп с Красной Рыбой). 昼食後: Банан, Вареное Яйцо, Словяночка Сырок Детский , Творог (Обезжиренный). 夕食: Евразия Филадельфия Макси. もっと...
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255 kcal
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運動:
歩く（ゆっくり） - 時速3km - 40 分, 水泳（ゆっくり） - 40 分, Apple Health - 22 時間 40 分. もっと...
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 コメント
Лохикейтто (финский сливочный суп с красной рыбой)
2020年 06月 23日 投稿者: Anna Vyskirko
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