2020年 06月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.5 kg
これまでの減量分: 12.5 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 22日:
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1149 kcal
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脂質: 34.04g | たんぱく質: 47.76g | 炭水化物: 165.50g.
朝食: Fragole, Zymil Latte Scremato senza Lattosio. 昼食: Melone, Fragole, Tre Mulini Trancio Pizza Margherita . 夕食: Bio's CUORICINI CIOCCO DARK BIO con GOCCE di CIOCCOLATO, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Auchan Fior di Broccoli, Purè di Patate, Parmigiano (Grattugiato), Zucchine Bollite. 軽食/その他: Fragole, Céréal Pane Azzimo Integrale, Foodspring Crema Proteica alla Nocciola. もっと...
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体重に変化ありません
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