2020年 06月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 22日:
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915 kcal
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脂質: 14.97g | たんぱく質: 33.68g | 炭水化物: 178.16g.
朝食: Carrots, البقرات الثلاث جبنة بيضاء قليلة الدسم , لوزين توست بر. 昼食: Vegetable Soup (Low Sodium, with Water), Minced Garlic. 軽食/その他: Digestive Light Biscuits with Oat, اورلاندا شاى كرك, Oranges , Oranges . もっと...
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週に0.7 kg減量中
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