2020年 06月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.5 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 15.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 22日:
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524 kcal
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脂質: 14.49g | たんぱく質: 46.55g | 炭水化物: 56.68g.
朝食: Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Milbona Griechischer Joghurt 2%, Kaffee mit Milch, Erdbeeren. 昼食: Gut & Günstig Hähnchen Brustfilet-Teilstück. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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