2020年 06月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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110.2 kg
これまでの減量分: 32.1 kg.
残り: 28.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 17日:
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948 kcal
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脂質: 34.53g | たんぱく質: 144.79g | 炭水化物: 22.40g.
昼食: Salt , Fage Total 0% Greek Yogurt, Miracle Noodle Angel Hair Shirataki Pasta, Giant No Salt Added Tomato Sauce, Sargento Reduced Fat 4 Cheese Mexican Cheese, Kroger Low Moisture Part Skim Shredded Mozzarella Cheese, Member's Mark Boneless Skinless Chicken Breast’S, Onion Powder, Garlic Powder, Member's Mark Parmesan Grated Cheese. もっと...
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体重に変化ありません
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