11598onyxstreetの日記, 2020年 06月 19日

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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 19日:

2505 kcal

脂質: 77.55g | たんぱく質: 151.73g | 炭水化物: 305.48g. 昼食: 菓子パン. 夕食: シャーベット, 雑炊, ナスの天ぷら, エビの天ぷら, かぼちゃの天ぷら, 野菜の天ぷら, グラタン, 白身魚のフライ, カニ, 蟹. 軽食/その他: プロテイン. もっと...


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