|
Завтрак на 250к). Я решила отказаться от кофе, не пью его уже неделю..как оказалось, зависимости то и нет.
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 21日:
|
1143 kcal
|
脂質: 41.09g | たんぱく質: 72.86g | 炭水化物: 126.91g.
朝食: Santa Maria Устричный Соус, Помидоры, Кубанский Гостинец Сыр Сулугуни, Курица Вареная, Багет. 昼食: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Авокадо Авокадо, Треска Отварная, Рис Вареный, Простоквашино Сметана 15%, Щи. 夕食: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Свекла Вареная. 軽食/その他: Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Арахис, Персики, Банан. もっと...
|
|
 コメント
Тоже меньше стала пить кофе.Точнее по утрам...рука сама за ним тянется))))В остальной время вода,чай.Полёт нормальный)
2020年 06月 21日 投稿者: Licinok
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|