2020年 06月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.4 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 21日:
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2337 kcal
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脂質: 42.77g | たんぱく質: 118.94g | 炭水化物: 383.30g.
朝食: Peanut Butter, Carrefour Multiseeds Bread. 昼食: Carrefour Multiseeds Bread, White Beans (Mature Seeds, with Salt, Cooked, Boiled) . 夕食: Potato French Fries, Cola Soft Drink, Kcal Beef Burger. 軽食/その他: Grapes. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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