2020年 06月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 21日:
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1012 kcal
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脂質: 35.98g | たんぱく質: 49.57g | 炭水化物: 121.20g.
朝食: Astor Wafer Stick Chocolate, Oreo Oreo Original, Gula Pasir, Kopi. 昼食: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ikan Cakalang, Batagor Batagor, Nasi Putih. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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