2020年 06月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.5 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 35.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 21日:
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1342 kcal
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脂質: 119.31g | たんぱく質: 40.65g | 炭水化物: 26.75g.
朝食: Черешня, Сливочное Масло, Свиные Ребрышки, Капуста Тушеная. 昼食: Сыр Сулугуни, Сало. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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