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poco a poco! ✨😍
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77.9 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 20日:
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1358 kcal
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脂質: 72.42g | たんぱく質: 66.14g | 炭水化物: 108.96g.
朝食: Cafe Con Leche (with Sugar), Mexican Style Meat and Corn Hominy Soup (Pozole). 昼食: Corn Tortilla, El Cazo Taquitos Dorados de Pollo, Spanish Carnitas. 夕食: Granola, Lala Yoghurt con Durazno, Meatless Quesadilla with Cheese. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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