|
71
|
71.1 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 11.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 20日:
|
1144 kcal
|
脂質: 61.47g | たんぱく質: 56.57g | 炭水化物: 97.90g.
朝食: Селянське Молоко 2,6%, Домашнее Яйцо, Сильпо Абрикос, Peach, Сильпо Авокадо, Домашнее Яйцо, Золотой Резерв Сыр Сулугуни. 昼食: Sweet Cherries , Белая Береза Пломбир . 夕食: Наша Ряба Филе Куринное Курица Филе, . Вареная Гречка. もっと...
|
体重に変化ありません
|