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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 20日:
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1690 kcal
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脂質: 61.64g | たんぱく質: 102.74g | 炭水化物: 184.08g.
朝食: Kawa z Cukrem, Chleb Pszenno-Żytni, Sałatka Grecka. 昼食: Wedel Czekolada Gorzka, Gruszki, Brzoskwinie. 夕食: Pomidory, Krakus Parówki z Piersi Kurczaka, Rolnik Buraczki Tarte, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Dorsz na Parze. 軽食/その他: Tesco Value Orzeszki Ziemne Solone, Cieńki Naleśnik z Nadzieniem Owocowym. もっと...
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 コメント
tak skromnie rybka na parze ziemniaki z koperkiem i buraczki 😀
2020年 06月 20日 投稿者: asia.bach3
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