2020年 06月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 33 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 20日:
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2013 kcal
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脂質: 35.55g | たんぱく質: 40.59g | 炭水化物: 266.89g.
昼食: Delisse Crème Entière Liquide, Marque Repère Emmental Râpé, Semoule Cuite. 夕食: Bouchée à la Reine, Petitjean Garniture Pour Bouchées à la Reine, Saint Eloi Riz Basmati Cuit. 軽食/その他: Zarewitsch Vodka. もっと...
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3384 kcal
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運動:
座る - 7 時間, 掃除 - 1 時間, 立つ - 3 時間, 運転 - 1 時間, 休憩 - 4 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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