Параметри: ОБ 105 (-1 см), ОТ 78 (-2 см), по відчуттях - тіло підтягнутіше, настрій кращий
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 20日:
|
1105 kcal
|
脂質: 46.90g | たんぱく質: 102.32g | 炭水化物: 73.68g.
朝食: Regular Coffee, Green Olives, Butter, Black Bread, Tomatoes, Своя Лінія Скумбрия в Томате. 昼食: Pepsi Пепси со Вкусом Ванили , Своя Лінія Скумбрия в Томате, Сильпо Роллини с Брынзой и Шпинатом. 夕食: Mutton (Cooked, Roasted) (Navajo) , Своя Лінія Скумбрия в Томате. 軽食/その他: АТБ Банан , Сильпо Роллини с Брынзой и Шпинатом. もっと...
|
|