2020年 06月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.9 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 20日:
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724 kcal
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脂質: 24.96g | たんぱく質: 32.49g | 炭水化物: 96.68g.
朝食: Danke Сыр Тильзитер , Летний День Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Пятерочка Сахар, Абрикос, Клубника. 昼食: Рот Фронт Карамель Клубника со Сливками, Гуляш из Говядины, Гречка Отварная. 軽食/その他: Nikbionut Жареный Миндаль, Сахар, Магнит Слива. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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