2020年 06月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
65 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 20日:
|
857 kcal
|
脂質: 38.66g | たんぱく質: 37.11g | 炭水化物: 93.38g.
朝食: Roma Superstar Wafer, Pisang Goreng, Siantar Top Gemez Enaak Snack Mie. 昼食: Fullo Fullo Coklat, Pepes Ayam. 夕食: Cappuccino, Milo Milo Sachet . もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|