2020年 06月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.7 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 19日:
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962 kcal
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脂質: 26.50g | たんぱく質: 30.24g | 炭水化物: 139.11g.
朝食: Mangos, Café, San Marcos Leche Light, Bimbo Pan Blanco (24g), Nata Don Javier. 昼食: Vino Tinto de Mesa, Tortellini Rellenos de Queso. 軽食/その他: Nature Valley Fruteria. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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