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Ultimo dia de turno de 12 en el trabajo, rompiendo ayuno de 17 hs, y con muchas energias!
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 19日:
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1379 kcal
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脂質: 47.13g | たんぱく質: 86.81g | 炭水化物: 152.67g.
昼食: Atún en Agua (Enlatado), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), CasanCrem CasanCrem Light, Aceite de Oliva Extra Virgen, Yin Yang Arroz Yamani Integral. 夕食: Consomé de Pollo, SanCor Queso Pategras Light, Queso Gouda. 軽食/その他: Paladini Jamón Cocido, Pan Amasado, Lario Jamon Cocido, Pan Amasado, Kiwi, Banana. もっと...
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