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Almoço basiquinho!
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 19日:
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729 kcal
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脂質: 33.02g | たんぱく質: 47.94g | 炭水化物: 64.06g.
朝食: Café com Leite Integral, Tomates, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. 昼食: Brócolis, Couve Manteiga Crua, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Abobrinha Refogada, Camil Arroz Integral. 軽食/その他: Queijo Branco. もっと...
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