2020年 06月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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107.0 kg
これまでの減量分: 40.1 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 19日:
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2061 kcal
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脂質: 180.87g | たんぱく質: 77.49g | 炭水化物: 40.56g.
朝食: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. 昼食: Butter , Calavo Avocado, Hellmann's Real Mayonnaise, Chicken of the Sea Chunk Light Premium Tuna in Water. 夕食: Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Omaha Steaks Gourmet Franks. 軽食/その他: ChocXO Keto Snaps, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Polly-O Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks, Blue Diamond Smokehouse Almonds. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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