2020年 06月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.5 kg
これまでの減量分: 21.5 kg.
残り: 19.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 19日:
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264 kcal
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脂質: 13.99g | たんぱく質: 12.59g | 炭水化物: 21.58g.
昼食: Queijo Mozzarella, Pastel de Carne. 軽食/その他: Adoçantes, Café, Adoçantes, Café. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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