My first day thanks to my aunt I am going to give this a try. I like sweets and that will be my hardest to over come.

1000 kcal 脂質: 20.93g | たんぱく質: 47.76g | 炭水化物: 98.39g.   朝食: Jam Preserves, multi grain bread, omelet. 昼食: Crustless Spinach Pie. 夕食: multi grain rice, Raspberry Merlot Extra Virgin Olive Oil Vinaigrette. 軽食/その他: wine, great value nonfat yogurt. もっと...
3207 kcal 運動: 水泳(ゆっくり) - 1 時間, 休憩 - 16 時間, 睡眠 - 7 時間. もっと...

   いいね!   

コメント 
If you really feel the need for sweets then try some artifical crab meet it not only cuts the desire for more sweets it also is very good for you. Let me know if you want some ideas for it ok. 
2010年 10月 28日 投稿者: mytfrogtwin

     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


weebows01の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。