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falta mto , mais ja estive mais longe!
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 19日:
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542 kcal
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脂質: 9.51g | たんぱく質: 39.33g | 炭水化物: 82.34g.
朝食: Mariza Canela em Pó , Quaker Farelo de Aveia, Banana. 昼食: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Tomates. 夕食: Tomates, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). 軽食/その他: Liv Up Panqueca de Aveia, Banana e Canela, Nectarinas. もっと...
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