375 calorias

2788 kcal 脂質: 72.56g | たんぱく質: 199.90g | 炭水化物: 347.53g.   朝食:  Manzana, Jamón Cocido, Lactal Pan Lactal Salvado, Finlandia Queso Crema Light,  Clara de Huevo,  Huevo. 昼食:  Peras, Papa Cocida, Pechugas de Pollo (o Cocidas). 夕食: Manzana Roja, Arroz Blanco, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). 軽食/その他: SanCor Yogur Vida, Granix Copos de Maíz,  Chips de Banana,  Maní Tostado en Seco (sin Sal),  Almendras Tostadas en Seco (sin Sal),  Nueces, Jumbo Jamón Cocido, Lactal Pan Lactal Salvado, La Paulina Queso Cremoso Tradicional, Great Value Avena Arrollada, Whey X-Pro,  Banano,  Huevo Duro,  Clara de Huevo. もっと...
1550 kcal 運動: Google Fit - 24 時間. もっと...

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コメント 
que rico se ve😍 
2020年 06月 18日 投稿者: chicavenus
buena taza 
2020年 06月 18日 投稿者: florenciakauffman
Chicavenus Es muy rico y lo mejor de todo es que tardás menos de 10 minutos en hacerlo :) 
2020年 06月 18日 投稿者: Juanca41
florenciakauffman La taza le da un mejor sabor al café con leche ;) 
2020年 06月 18日 投稿者: Juanca41
Re completoo! Qué rico  
2020年 06月 18日 投稿者: icannnn
pueso tomar cafe si estoy intentamdo bajar de peso? 
2020年 06月 19日 投稿者: abrillsalina2006
abrillsalina2006 El café es un buen movilizador de grasas porque la cafeína estimula el metabolismo, sobre todo en ayuno. No soy experto ni nada, pero te recomiendo tomarlo solo o con muy poca azúcar y/o endulzante agregado. 
2020年 06月 19日 投稿者: Juanca41

     
 

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