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Además de las proteínas, el hummus contiene altas dosis de minerales como el hierro, fósforo, potasio, calcio y magnesio así como de vitamina B, niacina, ácido fólico, tiamina y riboflavina, fuente de fibra etc.
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 18日:
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1003 kcal
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脂質: 44.79g | たんぱく質: 47.50g | 炭水化物: 109.46g.
朝食: Hummus, Herbalife Proteina, Herbalife Fórmula 1 Chocolate. 昼食: Aguacate, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. 夕食: Albaricoques, Semillas Secas de Chía, Deliplus Semillas de Lino Dorado, Yosoy Leche Avena, Manzanas Granny Smith, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera). もっと...
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 コメント
Que pinta tiene ese hummus 😀
2020年 06月 18日 投稿者: ESTHERCF
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Lo haces tú? si es así me puedes pasar la receta? ☺☺
2020年 06月 18日 投稿者: PLNora
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Garbanzos,1-2Yogur griego,ajo ,especias :tahini ,cúrcuma,pimienta,pimienton dulce ,comino,oregano,aceite de oliva o girasol,sal,zumo limón 🍋 albahaca
2020年 06月 18日 投稿者: Ramo79
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