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ternyata sudah banyak perubahan
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 18日:
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1361 kcal
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脂質: 29.84g | たんぱく質: 125.24g | 炭水化物: 164.66g.
朝食: Pepaya. 昼食: Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Jagung Kecil/Tunas Jagung, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Jamur Putih (Ditumis), Wortel Dimasak, Sawi Putih. 夕食: Jambu Biji, Finna Sambal Bawang, Sawi Putih, Wortel Dimasak, Jamur Putih (Ditumis), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Jagung Kecil/Tunas Jagung, Kembang Kol Dimasak (dari Segar). 軽食/その他: Mie, Jeruk Bali, Salak, Putih Telur Matang, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). もっと...
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