2020年 06月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 18 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 18日:
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297 kcal
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脂質: 23.52g | たんぱく質: 8.02g | 炭水化物: 16.15g.
昼食: Bertolli Extra Light Tasting Olive Oil, Bawang Merah, Bawang Putih, Wortel Dimasak, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Telur Rebus. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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