2020年 06月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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92.8 kg
これまでの減量分: 13.2 kg.
残り: 13.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 18日:
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1386 kcal
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脂質: 72.30g | たんぱく質: 80.57g | 炭水化物: 95.02g.
朝食: Stastnik Puten Wiener, Butter, New Lifestyle Eiweißbrot. 昼食: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Pommes Frites, McDonald's Caesar Dressing, McDonald's Chicken Filet Salat, McDonald's Balsamico Dressing, McDonald's Griechischer Salat. 夕食: Hofer Laugenstangerl, SPAR Frischkäse Kren, Prosciutto, Gelbe Paprika. 軽食/その他: Haribo Wummis, Kinder Pinguin, Kaffee, Cafe Latte. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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BirgitSchmiedlechnerの体重の記録
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