BirgitSchmiedlechnerの日記, 2020年 06月 18日

2020年 06月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
92.8 kg これまでの減量分: 13.2 kg.    残り: 13.3 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1386 kcal 脂質: 72.30g | たんぱく質: 80.57g | 炭水化物: 95.02g.   朝食: Stastnik Puten Wiener, Butter, New Lifestyle Eiweißbrot. 昼食: Coca-Cola Coca-Cola Zero,  Pommes Frites, McDonald's Caesar Dressing, McDonald's Chicken Filet Salat, McDonald's Balsamico Dressing, McDonald's Griechischer Salat. 夕食: Hofer Laugenstangerl, SPAR Frischkäse Kren,  Prosciutto,  Gelbe Paprika. 軽食/その他: Haribo Wummis, Kinder Pinguin,  Kaffee,  Cafe Latte. もっと...
週に2.1 kg減量中

3 人のサポーター    いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


BirgitSchmiedlechnerの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。