2020年 06月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.7 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 18日:
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1433 kcal
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脂質: 68.32g | たんぱく質: 35.33g | 炭水化物: 87.58g.
朝食: Café. 昼食: Aceitunas Verdes, SPAR Extrawurst Pikant, Queso Camembert. 軽食/その他: Vino Tinto de Mesa, Ja Natürlich Haselnuss Eis. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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