2020年 06月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85 kg
これまでの減量分: 21 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 18日:
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497 kcal
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脂質: 42.88g | たんぱく質: 25.76g | 炭水化物: 2.14g.
朝食: Almarai Cooking Cream, Egg, IMTENAN VIRGIN COCONUT OIL . もっと...
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週に3.5 kg増量中
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