2020年 06月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
56.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 18日:
|
673 kcal
|
脂質: 15.44g | たんぱく質: 16.54g | 炭水化物: 124.52g.
朝食: Chipá, Mate. 昼食: Mandioca, Batata, Zapallo Hervido. 夕食: Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol, Mandioca, Choclo, Zapallo Hervido. 軽食/その他: Azúcar, Café, Azúcar, Café. もっと...
|
週に1.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|