2020年 06月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
77.3 kg
これまでの減量分: 17.7 kg.
残り: 17.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 18日:
|
885 kcal
|
脂質: 38.94g | たんぱく質: 43.02g | 炭水化物: 89.22g.
朝食: Чай с Лимоном, Альпен Гольд Миндаль и Кокос. 昼食: Чай с Лимоном, Коломенское Батон Нарезной, Караван Минтай Жареный , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 軽食/その他: Глобус Клубника Замороженная. もっと...
|
週に0.3 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|