|
"Анютины глазки да божьи коровки
Нас не узнают, мы придем в обновке
В новых одеждах, с новыми глазами
Они спросят: "Кто вы?" - Догадайтесь сами." (БГ) Настроение дня. 🙂
|
87.7 kg
これまでの減量分: 18.3 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 18日:
|
2683 kcal
|
脂質: 148.93g | たんぱく質: 130.98g | 炭水化物: 257.67g.
朝食: Латте 3,2, Редис, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Белебеевский Сыр Голландский 45%, Зеленый Листовой Салат, Шпинат, Яичница. 昼食: Яблочный Пирог, Белогорье Печенье Затяжное, Окрошка, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Макси Котлета Рыбная Жареная. 夕食: Чай, Гармония Сметана 20%, Белогорье Печенье Затяжное, Шпинат, Зеленый Листовой Салат, Редис, ООО "Сибирский Пекарь" Батон "Нарезной", ООО "Калужский Мясокомбинат" Рулька Поп-Баварски. 軽食/その他: Ниагара Мохито, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, ООО "Калужский Мясокомбинат" Рулька Поп-Баварски, Ванильное Мороженое, Чай, Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, ВкусВилл Варенье Малиновое, Желатиновый творог. もっと...
|
週に4.2 kg減量中
|
 コメント
У меня вчера "Ночное рандеву" было вечером в голове 😁
2020年 06月 17日 投稿者: Алина210
|
Это старая песня. Для тебя так вообще ретро. 😁
2020年 06月 18日 投稿者: revyura
|
Да, Лена, я слушал эту песню. По моему "Не выходи за дверь".
2020年 06月 18日 投稿者: revyura
|
2020年 06月 18日 投稿者: nimfea70
|
xudeem1234, вас что может остановить, осиновой кол или серебренная пуля?
2020年 06月 18日 投稿者: revyura
|
nimfea70, 👍! Я не разделяю только его религию, потому как я христианин. Однако, талант Гребенщикова очевиден. ИМХО. 😁
2020年 06月 18日 投稿者: revyura
|
2020年 06月 24日 投稿者: Terenal
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|