2020年 06月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88.4 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 17日:
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1173 kcal
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脂質: 52.53g | たんぱく質: 48.74g | 炭水化物: 120.97g.
昼食: Bamboo Garden Kokosmilch, Taifun Tofu Curry-Mango, Arche Shirataki Spaghetti. 夕食: Haribo Erdbeeren, Großer Hamburger, McDonald's Cheeseburger. もっと...
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週に5.3 kg減量中
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