2020年 06月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.5 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 17日:
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921 kcal
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脂質: 37.83g | たんぱく質: 43.21g | 炭水化物: 101.29g.
朝食: Nescafé Tradición, Macedonia, Huevo Frito. 昼食: Shen Gyoza, Gyoza, Gyoza, Gyoza, Gyoza, Gyoza, Gyoza, Gyoza, Gyoza, Gyoza, Gyoza, Gyoza, Gyoza. 軽食/その他: McKay Morocha, Nescafé Tradición. もっと...
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体重に変化ありません
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