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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 17日:
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1816 kcal
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脂質: 78.05g | たんぱく質: 113.06g | 炭水化物: 178.91g.
朝食: Power One Pasta de Amendoim Integral, Queijo Parmesão (Ralado), Da Terrinha Tapioca, Ovo, Nestlé Leite em Pó Ninho, Café. 昼食: Costela Bovina, Batata Doce, Couve Refogada, Tomates, Sadia Linguiça Calabresa Defumada, Body Action Isolate Definition 100% Protein Isolate. 夕食: Tangerinas, Tangerinas, Nikito Biscoito. 軽食/その他: Tangerinas, Tangerinas, Mamão, Psyllium. もっと...
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