2020年 06月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
95.4 kg
これまでの減量分: 13.4 kg.
残り: 10.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 17日:
|
2627 kcal
|
脂質: 102.38g | たんぱく質: 217.80g | 炭水化物: 197.91g.
朝食: Mate Amargo. 昼食: Hellmann's Mayonesa Light, Milanesa de Carne al Horno, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), BSN WHEY DNA. もっと...
|
週に9.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|